Доктор Антон Павлович Чехов предлагает 10 шагов для лечения осенней депрессии, включая правильный выбор, общение с котом, покупку ненужных вещей, поездку в теплые страны, поиск союзников в ненависти, переосмысление психического состояния, понижение уровня ожиданий, соблюдение диеты, здоровый образ жизни и, если ничего не помогает, становление писателем.